Кость широкая

Когда жиреешь – кость сужается и мышцы уменьшаются – статья для тех, кто думает что у них кость широкая.

Увеличение количества жира в организме приводит к уменьшению мышечной и костной массы.

Научно-исследовательская группа из университета Дикин школы медицины измерили индекс массы тела (ИМТ), жир, мышцы и кости плотность у 1329 людей в возрасте 25-96 в период с 2001 года по 2006 год и 900 человек аналогичного возраста на пять лет позже. Они обнаружили, что увеличение на 1,2 % в ИМТ, что было обусловлено увеличением на 9 % жира в организме и привело к тому, что мышечная масса снизилась на 0,9 процента, а костная масса снизилась на 1,6 процента.

«Ожирение у человечества явно на подъеме», сказал профессор Джули Паско, ведущий специалист исследования. «Но еще более тревожный вывод в том, что увеличение % жира приводит к ухудшению % мышц и костей. Мы знаем, что ожирение увеличивает риск таких сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Однако теперь мы видим, что костно-мышечная система (кости и мышцы) еще больше страдают с увеличением % жира в организме».

У кого там еще кость широкая и тяжелая?

11373799_1446962138942717_1616667666_n

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *